Vai ter oficina! Dessa vez vamos estudar apoios e equilíbrios. O tecido oferece um desafio extra para o treino de posturas de equilíbrio, exigindo que o corpo procure a estabilização se adaptando ao balanço do aparelho. Assim desenvolvemos a propriocepção, a consciência do corpo no espaço, o aguçamento dos sentidos finos da pele e também dos músculos, ossos e articulações.